Стремительное развитие спорта приводит к поиску новых способов повышения силы, выносливости спортсменов. Одна из перспективных методик – гипоксическая тренировка организма, всестороннему исследованию которой посвящены исследования ученых и специалистов компании Климби. По мнению ученых, сутью тренировка в условиях гипоксии становится периферийное адаптирование скелетных мышц и сердечно-сосудистой системы. Но это лишь один из аспектов воздействия гипоксии на организм. Кроме того, стимулируется выработка белка HIF-1, который усиливает адаптационные процессы в организме. Улучшается состояние сосудистой системы, повышается капилляризация мышечной ткани, повышается уровень окислительных ферментов.
Польза тренировки в условиях гипоксии
Грамотно проведенные гипоксические тренировки приносят несомненную пользу организму, они улучшают метаболизм, окислительные процессы. Поскольку высвобождаются защитные силы организма, происходит самооздоровление всех органов на клеточном уровне. При этом выводятся шлаки, холестерин, свободные радикалы, продукты обмена. Растет мышечная активность, это происходит благодаря аэробным источникам энергии. У спортсменов, равно как и у каждого человека, нормализуется артериальное давление, происходит постепенное снижение веса, который не возвращается после прекращения тренировок. Польза тренировки в условиях гипоксии ощщается уже после недели использования нашей разработки – аппарата «Эверест». Из организма будут выведены токсины, все ткани будут оздоровлены без применения медикаментозных препаратов, что немаловажно для спортсменов всех уровней квалификации.
Вред тренировки в условиях гипоксии
Вред тренировки в условиях гипоксии может быть обусловлен нарушением существующих проверенных и одобренных Министерством здравоохранения Российской Федерации методик. В таком случае может существенно понизиться количество тренировок, их интенсивность и продолжительность. Также могут снижаться тренировочные скорости. Избежать этого поможет квалификация специалистов, которые проводят гипоксические тренировки и применение хорошей аппаратуры. Нами разработаны разные модификации прибора для гипоксической тренировки «Эверест», которые применять абсолютно безопасно. Их конструкция не позволяет ошибиться со временем, продолжительностью, интенсивностью тренировки.
Как проводятся тренировки в условиях гипоксии
Исчерпывающую информацию о том, как проводятся тренировки в условиях гипоксии, Вы можете получить, связавшись с нашими специалистами по телефону или он-лайн. Это поможет правильно рассчитать продолжительность и интенсивность занятий, в том числе, и процедур с аппаратом «Эверест». Нужно сказать, что мы разработали модификации, которые можно использовать как в крупных спортивных центрах, так и в небольших бассейнах, фитнес-клубах, оздоровительных группах.